| kcal | Link | ||
| Buttermilch Erdbeeren, Knäckebrot |
215 | 06.06.17 | |
| Forellenfilet | 211 211 |
04.05.17 23.10.17 |
|
| Joghurt, fettarm | |||
| mit Heidelbeeren | 193 | 1.-9. Feb. 17 | |
| mit Frischkäse, Banane | 195 | 23.05.17 | |
| mit Frischkäse, Erdbeeren | 195 | 18.05.17 | |
| mit Frischkäse, Banane | 205 | 27.11.17 | |
| mit Banane | 205 | 1.-9. Feb. 17 | |
| mit Skyr, Banane | 211 | 06.09.18 | |
| Joghurt, Vanille mit Hanfsamen | 304 | 08.03.18 | |
| Knäckebrot, Frischkäse,Banane | 201 | 14.03.17 | |
| Lachs | |||
| Wildlachs | 182 | 16.03.17 | |
| Räucherlachs | 196 | 1.-9. Feb. 17 | |
| Wildlachs | 198 | 23.02.17 | |
| Quark, fettarm | |||
| mit Heidelbeeren, Erdbeeren | 198 | 21.02.17 | |
| mit Mango | 198 | 10.07.17 | |
| mit Himbeeren, Erdbeeren | 199 | 14.02.17 | |
| mit Heidelbeeren | 200 | 21.08.17 | |
| mit Mango | 200 | 07.08.17 | |
| mit Heidelbeeren | 201 | 28.08.17 | |
| mit Banane | 203 203 |
03.07.17 27.07.17 |
|
| mit Erdbeeren | 203 203 203 |
17.07.17 31.07.17 09.10.17 |
|
| mit Banane, Heidelbeeren | 204 | 16.02.17 | |
| mit Mango | 211 | 16.10.17 | |
| mit Himbeeren | 211 212 |
18.12.17 24.07.17 |
|
| mit Banane | 214 218 |
04.04.17 02.10.17 |
|
| mit Erdbeeren (gesüßt mit Agavensirup) | 218 | 04.09.17 | |
| mit Mango | 221 | 12.06.17 | |
| mit Banane | 294 | 26.10.17 | |
| mit Apfel, Banane | 349 | 24.08.17 | |
| Quarkcreme 0,2% Fett (EXQUISA) | |||
| mit Heidelbeeren, Erdbeeren | 169 | 28.02.17 | |
| mit Heidelbeeren | 193 | 23.03.17 | |
| mit Erdbeeren | 200 | 27.04.17 | |
| mit Heidelbeeren, Himbeeren | 200 | 25.04.17 | |
| mit Heidelbeeren | 201 | 18.09.17 | |
| mit Banane | 204 204 |
07.03.17 13.04.17 |
|
| mit Erdbeeren | 205 | 21.03.17 | |
| mit Heidelbeeren | 208 | 11.04.17 | |
| mit Himbeeren,Erdbeeren | 208 | 09.03.17 | |
| mit Banane | 237 | 02.03.17 | |
| mit Banane, Mango | 237 258 |
11.05.17 09.05.17 |
|
| mit Banane | 266 | 21.09.17 | |
| Rührei mit Champignons |
180
209 |
Vorbereitung und Start 18.06.18 |
|
| Sauerkraut mit Schafskäse |
202 202 202 |
18.04.17 20.04.17 02.05.17 |
|
| Skyr 0,2% Fett |
|||
| mit Heidelbeeren |
161 204 |
||
| mit Erdbeeren | 179 186 |
26.03.18 28.12.17 |
|
| mit Banane | 182 189 190 |
30.08.18 19.03.18 14.12.17 |
|
| mit Mango | 192 | 20.11.17 | |
| mit Apfel | 199 | 02.01.18 | |
| mit Mango | 202 | 23.11.17 | |
| mit Erdbeeren | 203 203 |
09.07.18 16.07.18 |
|
| mit Heidelbeeren | 204 204 204 204 204 204 204 204 204 204 204 204 204 |
30.10.17 06.11.17 04.12.17 11.12.17 26.02.18 02.04.18 09.04.18 16.04.18 23.04.18 30.04.18 14.05.18 04.06.18 11.06.18 |
|
| mit Mango | 210 | 31.07.18 | |
| mit Wildpfirsich | 208 210 210 |
03.09.18 20.08.18 27.08.18 |
|
| mit Banane | 213 214 |
28.05.18 06.03.18 |
|
| mit Himbeeren und Wildpfirsich | 218 | 13.08.18 | |
| mit Mango und Banane | 221 | 21.05.18 | |
| mit Banane | 222 | 06.08.18 | |
| mit Heidelbeeren | 223 229 |
25.06.18 03.07.18 |
|
| mit Banane | 232 250 |
07.05.18 13.11.17 |
|
| Thunfischsalat | 205 213 |
01.06.17 11.09.17 |
|
| Tomate,Gurke mit Schafskäse und Sesam |
237 239 254 |
14.08.17 16.05.17 30.03.17 |
|
| Tomate,Gurke mit Schafskäse |
250 | 28.03.17 |
