Abendessen (2. Mahlzeit)

kcal Link
Baked Beans
382 mit Beefsteakhack, Papadam 04.05.2017
410 mit Beefsteakhack, Papadam 21.03.2017
441 mit Beefsteakhack, Papadam 28.02.2017
Brokkoli
390 Brokkolisuppe 1. – 9. Februar 2017
394 gratiniert mit Kassler 24.07.2017
Forelle
414 Bachforellenfilets auf Omelette 16.03.2017
420 Forellenfilets auf Omelette 21.02.2017
Gemüsepfanne
393 Gemüsepfanne auf Papadam
(Mohrrüben, Tomaten, Brechbohnen,
Mozzarela, Kräuter)
06.06.2017
394 Gemüsepfanne auf Papadam
(Beefsteakhack, Mohrrüben, Tomaten, Paprika)
09.03.2017
400 Gemüsepfanne (Mohrrüben, Paprika, Strauchtomaten, Naturreis) 1. – 9. Februar 2017
402 Gemüsepfanne (Beefsteakhack, Tomaten, Mohrrüben, Erbsen, Brechbohnen, Schafskäse) 18.04.2017
404 Gemüsepfanne Karibik (FROSTA) 23.02.2017
419 Gemüsepfanne auf Papadam
(Beefsteakhack, Mohrrüben, Tomaten, Paprika)
10.07.2017
420 Gemüsepfanne (Anchovis, Pilze, Tomaten wenig Kartoffel) Vorbereitung und Start
350 Gemüsesuppe 28.03.2017
Hähnchenbrust
355 Hähnchenbrust (Blattspinat, Papadam, Parmesankäse) 02.03.2017
368 Hähnchenbrust (Blattspinat, Cous,Cous, Gouda) 16.02.2017
393 Hähnchenbrust (Blattspinat, Papadam) 13.04.2017
400 Ofengemüse mit Schafskäse 04.04.2017
Omelett
360 mit Krabben, Tomaten, grünen Bohnen 14.02.2017
377 mit Krabben, Champignons,Vollkorntoastbrot 12.06.2017
395 mit Tomaten, Schafskäse 16.05.2017
400 mit Krabben und Salat 18.05.2017
400 mit Krabben und Tomaten 27.04.2017
414 mit Bachforellenfilets und grünen Bohnen 16.03.2017
420 mit Forellenfilets und grünen Bohnen 21.02.2017
428 mit Tomaten, Schafskäse 27.04.2017
Rinderfilet
381 Rinderfiletstreifen mit Champignons, Brechbohnen, Toastbrot 17.07.2017
Rosenkohl
380 Rosenkohl-Pilz-Pfanne 25.04.2017
394 überbacken 1. – 9. Februar 2017
397 gratiniert mit Kassler 07.03.2017
398 gratiniert mit Kassler 01.06.2017
Rührei
357 mit Krabben,Champignons,Tomaten 11.05.2017
400 mit Krabben, Erbsen und Tomaten 23.03.2017
Schlemmerfilet
410 Wildlachs-Blattspinat (IGLO) 23.05.2017
418 Brokkoli-Mandel (FROSTA) 02.05.2017
Schweinefilet
334 Schweinefilet (Erbsen, Papadam) 11.04.2017
341 Schweinefilet (Erbsen, Papadam) 09.05.2017
370 Schweinefilet (Erbsen, Papadam) 03.07.2017
390 Schweinefilet (Erbsen, Papadam) 14.03.2017