13.02.2017 – Wiegetag

w-02Das ist das heutige Wiegeergebnis – wow, damit hatte ich nicht gerechnet!!!
Ich hatte nur mit 0,5 kg Gewichtsabnahme gerechnet!

Bauchumfang 103,5 cm (-1,0 cm),
Gewicht 88,8 kg (-1,1 kg),
BMI 25,7 (-0,3),
Körperfettanteil 22,4 % (-0,7 kg)

nicht schlecht für die zweite Woche!


Seit dem Start sind das:
Bauchumfang -3,0 cm, Gewicht -3,0 kg, BMI -0,8, Körperfett -2,0 kg -damit bin ich mehr als zufrieden!!!

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